Vườn Sâm Ngọc Linh | Sam Ngoc Linh

Giải độc cơ thể ngăn ngừa ung thư với cây hành

Tin sức khỏe
an-hanh

Hành là thứ gia vị quen thuộc trong cuộc sống, là loại hương liệu không thể thiếu trong các bữa ăn. Mùi hành thơm quyện vào vị béo ngậy của cá kho tộ, bên nồi canh nghi ngút khói thì còn gì bằng? Bất cứ ở nơi đâu hương hành cũng gợi nhớ những kí ức tuổi thơ.

Bên cạnh đó hành còn được xem là món ăn bài thuốc, có tác dụng trị liệu và ngăn ngừa ung thư và bệnh  hiệu quả.

Cảm cúm

Cảm hay xảy ra khi thời tiết thay đổi, là bệnh lý nóng, sốt khó chịu. Tuy nhiên, trước khi phải đến bác sỹ, người ta có những mẹo trị bệnh rất hay và công hiệu. Đó là nấu cháo và cho thật nhiều hành, tiêu vào khi nóng.

Do có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và tăng hệ miễn dịch vì vậy mà qua tô cháo giải cảm, người bệnh xuất nhiều mồ hôi và dần hồi phục mà không cần uống thuốc.

Ung thư

Một nghiên cứu được đăng trên tờ Clinical Gastroenterology and Hepatology năm 2006 chỉ ra rằng kết hợp hành và nghệ tạo ra một tác dụng hiệp đồng làm giảm cả kích thước và số lượng vật chủ tiền ung thư trong ruột, nhờ đó giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

Ngoài ra, hành còn tham gia giải độc và loại bỏ các tạp chất có nguy cơ gây bệnh ra khỏi cơ thể.

Bệnh tim

Một tác dụng nữa ít ai ngờ từ hành lá là khả năng bảo vệ và hỗ trợ điều tiết hoạt động của hệ tim mạch, ngăn chặn xơ vỡ động mạch.

Theo một nghiên cứu năm 2007 trên tờ The Journal of Nutrition quercetin, hành làm giảm đáng kể chỉ số huyết áp ở những người trưởng thành bị cao huyết áp.

Thông tin sức khỏe

Bổ khỏe với Sâm Hàn Quốc

Nhân sâm là niềm tự hào của người Hàn, người ta uống trà sâm và chế biến nhiều món ăn ngon từ chúng. Như một nét văn hóa riêng sâm Hàn Quốc xuất hiện ở bất kì nơi đâu trên đất nước này.

Qua nhiều nghiên cứu cho thây, sâm chứa nhiều hoạt chất giúp bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng và chống chịu bệnh tật. Bên cạnh đó còn tham gia chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau như tim mạch, hô hấp, tiểu đường…

Ngoài ra, với người Hàn sử dụng sâm là phương thức hữu hiệu để chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, trẻ hóa làn da, và kéo dài tuổi thọ.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

Thực Phẩm Giúp Tránh Ung Thư Da Trong Mùa Hè

Thực Phẩm Giúp Tránh Ung Thư Da Trong Mùa Hè

Cà phê Cà phê là thức uống có khả năng...

Bí Quyết Tăng Cân Cho Người Gầy Với Cao Hồng Sâm

Bí Quyết Tăng Cân Cho Người Gầy Với Cao Hồng Sâm

Bạn gầy? Ăn uống nhiều nhưng không thể tăng cân?...

Hồng Sâm, Bạch Sâm Là Gì Và Cách Nhận Biết

Hồng Sâm, Bạch Sâm Là Gì Và Cách Nhận Biết

Hồng Sâm, Bạch Sâm Là Gì Và Cách Nhận Biết...